試合前の調整は効果的ですか？

アメリカでは有名スポーツ選手も取り入れています。

100m世界記録保持者のウサイン・ボルトや、元大リーガーの松井選手もカイロプラクティックの調整を試合前に取り入れています。

アスリートの試合へのコンディションづくりは“テーパリング”と言いますが、手技でその補助をします。
バランスを整え、筋膜等の調整をし、今の100％の力を試合で発揮できるように施します。